Miesiąc: Listopad 2020

Czekoladowy tort bez cukru

Czekoladowy tort bez cukru

Obiecałem Wam tort bez cukru, więc jest 😉 Kto chce poznać jego sekret? 🙂

Orkiszowe pączki z siemię lnianym, kwaśną śmietaną, miodem i migdałami

Orkiszowe pączki z siemię lnianym, kwaśną śmietaną, miodem i migdałami

Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami, dlatego przygotowałem alternatywną wersję pączków 🙂 Smakują jak prawdziwe pączki i mają mniej kalorii.

Kotlety z dorsza i kaszy jaglanej

Kotlety z dorsza i kaszy jaglanej

Hej Kochani :), pierwszy miesiąc za mną i jestem zadziwiony efektem, prawie 5kg w pasie 8cm mniej, świetne samopoczucie, dużo energii, dlatego chcę podzielić się przepisami na dania z mojej kuchni, o to jedno z moich ulubionych 🙂

Pełnoziarniste brownie z rumem i wiśniami

Pełnoziarniste brownie z rumem i wiśniami

Bardzo często na diecie napada mnie ochota na coś słodkiego, zwłaszcza z czekoladą, dlatego stworzyłem pełnoziarniste brownie z rumem i wiśniami.

Żytnie eklerki z kremem śmietanowym bez cukru

Żytnie eklerki z kremem śmietanowym bez cukru

Takich pewnie nikt nie jadł, ani nie robił eklerków, ale cóż dieta nie wybiera, jako fan wszystkich słodyczy nie mogłem się oprzeć, więc jeżeli ktoś na diecie to polecam 🙂

Kotlety z batata i dorsza

Kotlety z batata i dorsza

Nie wiem jak Wam, ale mi w ostatnim czasie przejadły się obiady, a czasu na bardziej wymyślne dania ostatnio jakoś nie mam. Dwójka dzieci daje osobie znać 😀

Pełnoziarniste leniwe z wiśniami i miętą

Pełnoziarniste leniwe z wiśniami i miętą

Takich leniwych na pewno nie jedliście, ale skoro trafiliście na ten przepis, musicie koniecznie spróbować 🙂

Indyk w stylu Biryani z tabbouleh

Indyk w stylu Biryani z tabbouleh

To danie zachwyca smakiem, jest proste i mega smaczne, strach nie spróbować 🙂

Chlebek pszenno-żytni pełnioziarnisty bez wyrabiania

Chlebek pszenno-żytni pełnioziarnisty bez wyrabiania

Poprzedni przepis na chlebek okazał się hitem, myślę, że ta zmodyfikowana wersja Wam jeszcze bardziej przypadnie do gustu 🙂

Zapiekana tortilla pełnoziarnista

Zapiekana tortilla pełnoziarnista

Zdziwiony i zaskoczony jestem jak dużo miłych opinii zdobyła ta zdrowsza wersja Quesadilla. Wszyscy poszli na dietę? 🙂