Tag: dieta

Metamorfoza – życie od nowa

Metamorfoza – życie od nowa

Hej Kochani :), do tego wpisu przygotowywałem się od dłuższego czasu, i chciałbym nim zmotywować osoby, które maja problemy z nadmiarowymi kilogramami. Wiele nieprawidłowości wynika przede wszystkim ze złego sposobu odżywiania. Jednym słowem na nowo nauczyłem mój organizm przetwarzać jedzenie i podkręcić metabolizmu. Przed rozpoczęciem 

Śmietanowy tort bezglutenowy, bez cukru

Śmietanowy tort bezglutenowy, bez cukru

Cieszy mnie bardzo, że również wypieki bezglutenowe i zdrowe cieszą się taką popularnością, a więc daję przepis na ten pyszny tort 🙂

Pełnoziarniste pierogi z dorszem i czerwoną soczewicą

Pełnoziarniste pierogi z dorszem i czerwoną soczewicą

Pierogi podczas diety? Czemu nie 🙂 Jednak nie mogą być zwykłe, najlepiej aby były pełnoziarniste. To co bierzemy się za lepienie? 🙂