Zupy

Zupa bananowa z mleczkiem kokosowym

Zupa bananowa to doskonałe danie na upały i na chłodniejsze dni :) Przy okazji bardzo zdrowa propozycja dla najmłodszych, jeżeli jesteście ciekawi smaku, to koniecznie wypróbujcie przepis ;)

Zupa bananowa z mleczkiem kokosowym

Zupa bananowa z mleczkiem kokosowym

Zupa bananowa to doskonałe danie na upały i na chłodniejsze dni :) Przy okazji bardzo zdrowa propozycja dla najmłodszych, jeżeli jesteście ciekawi smaku, to koniecznie wypróbujcie przepis ;)

Składniki

  • 400 ml mleczka kokosowego
  • 3 dojrzałe banany + 1 do dekoracji
  • sok z ½ cytryny
  • otarta skórka z cytryny
  • laska wanilii
  • 300 ml mleka
  • 5 listków mięty czekoladowej
  • 200 g wiórków kokosowych
  • 200 g płatków jaglanych
  • 1 kora cynamonu
  1. Wlewamy mleczko kokosowe, zblendowane banany wraz z sokiem cytryny i doprowadzamy do wrzenia. Następnie wkładamy laskę wanilii, posiekaną miętę czekoladową i gdy robimy na ciepło korę cynamonu. Wszystko gotujemy 15 minut i na koniec dodajemy wiórki kokosowe i płatki jaglane. Blendujemy na jednolitą masę i podajemy z kawałkami banana, i borówkami. Jeżeli robimy na zimno przestudzamy i wkładamy na godzinę do lodówki. Smacznego!

Komentarze

Bądź pierwszą osobą, która skomentuje ten artykuł.

Imię i treść komentarza będą widoczne publicznie po zatwierdzeniu, adresu e-mail nie publikujemy. Szczegóły w polityce prywatności.